Bankovanie a Gua Sha

Bankovania a Gua Sha tvorí vedľa akupunktury a moxovania základný súbor metód klasickej čínskej medicíny.

Bankovanie využíva zhodné energetické dráhy (meridiány) a body ako akupunktura, ale stimulácia akupunkturných bodov sa u nej vykonáva – podtlakom a trením.

Pôsobenie baniek sa v tradičnej čínskej medicíne používa nielen pri bolestiach pohybového aparátu ale aj k mierneniu vnútorných ťažkostí. Počas bankovania je zároveň výrazne ovplyvňovaný aj metabolizmus organizmu a to pre to lebo v okolí priloženej banky dochádza k rýchlejšej látkovej výmene.

Pôvodným príznakom liečby bankami je vznik hematómov (krvných podliatin), ktoré však nebolia a po niekoľkých dňoch samovoľne zmiznú. Doba už pokročila natoľko, že sa nad kolieskami po bankách už nikto nepozastavuje a ich nositelia ich nemusia skrývať.

Bankovanie je jednou z najstarších techník tradičnej čínskej medicíny.

Spomína sa ako prostriedok na liečenie mnohých chorôb, kde sa spájali poznatky o ľudskom tele a vnútorných orgánoch, poznatky z akupunktúry a vedomosti o meridiánoch (dráhy), ktorými sa do orgánov rozvádza životná energia – čchi.

V tej dobe si ľudia prikladali na svoje telo napr. bambusové alebo keramické nádobky , duté rohy dobytka aby z neho vysali jedovaté látky.

Bankovanie postup

Čínska medicína pracuje s bankami troch typov: ohňovými, odsávajúcimi a silikónovými. Ich využitie sa líši, podľa ťažkostí sa využívajú všetky tri typy.

Pri bankovaní sa najprv mierne nahreje sklenená banka, ktorá sa priloží na pokožku a prisaje sa na konkrétne problematické miesto. Podtlak spôsobí, že dôjde k popraskaniu drobných žíl s krvnými výronmi, ktoré pripomínajú modriny. Čím sú fľaky tmavšie, tým je problém závažnejší, je dôležitý pitný režim a vyhnúť sa fyzicky náročnej práci z dôvodu uvoľnenia svalstva.

Podľa stavu kože, podkožia a tuhosti svalov sa vytvorí nejaké sfarbenie, ktoré je pre terapeuta TČM extrémne dôležité - Diagnostika bankovaním.

Bankovanie sa prevádza na mieste, ktoré je problematické. Okrem chrbta sa banky môžu prikladať aj na stehná , lakte, kolená či chodidlá. Pre niektorých ľudí je to nepríjemné , môžu pociťovať zvieranie kože alebo štípanie. Tieto príznaky však po chvíli ustúpia. To, že spôsobuje bankovanie modriny, je viac než samozrejmé. Netreba sa zľaknúť výzoru svojej pokožky tesne po bankovaní, ide vlastne o liečivý proces.

Zároveň existujú štyri základné spôsoby bankobania:

• Letmé bankovanie (kráčajúce banky) - banky sa prikladajú po celej dĺžke chrbtice na niekoľko minút. Tento spôsob bankovania doplňuje energiu a rozprúdi krv.
• Slabé bankovanie- banka sa prikladá na 5-10 minút, pracuje s menším podtlakom, doplňuje energiu, je vhodný pre vyčerpaných ľudí, staršie osoby.
• Stredné bankovanie- trvá 10-15 minút, pracuje so silnejším podtlakom, ktorý môže zanechať modrú stopu. Takisto doplňuje energiu.
• Silné bankovanie- trvá až 10-20 až 30minút, - vypúšťa prebytočnú energiu, ktoré zanecháva tmavomodré krúžky , aj drobné krvavé bodky (petechie).
• Bankovanie na spôsob Gua Sha- aplikuje sa 10 minút, má liečivé účinky, intenzívným miestnym prekrvením dochádza k prekrveniu svalstva a z tela mizne horúčosť a odpadové látky, podľa sily podtlaku závisí na sfarbení pokožky- môže zanechať stopy v pásoch. Týmto typom bankovania sa dajú efektívne ošetriť miesta na tele - napr. oblasť šije, ramena, chodidiel a podobne.
• Technika Gua Sha- je podobná bankovej masáži, ale miesto baniek sa používa špeciálna dostička vyrobená z keramiky, rohoviny alebo jadeitu, takisto intenzívnym miestnym prekrvením sa dosiahne prekrveniu svalstva a z tela mizne horúčosť a odpadové látky( toxíny). Pomocou Gua Sha sa dajú efektívne ošetriť miesta na tele, kde sa ťažko vykonáva banková masáž- napr. oblasť šije, ramena, chodidiel a podobne.

Fľaky po bankovaní

• Nie sú výsledkom neodborného prevedenia, ale sú prirodzeným výsledkom zdravotného stavu klienta.
• Môžu zostať tmavé fľaky, čím sú tmavšie tým je problém závažnejší.
• Bledšie fľaky sa stratia skôr do 1-3 dní, tmavšie do 5-6 dní.
• Je dôležitý pitný režim a vyhnúť sa fyzicky náročnej práci z dôvodu čistenia tela a uvoľnenia svalstva.

• 

Bankovanie a účinky

Bankovanie má neskutočné množstvo pozitívnych účinkov na naše telo. Pôsobí blahodárne na lymfatický systém a celkový imunitný systém. Zlepšuje krvný obeh, zmierňuje bolesti chrbta, obnovuje funkcie nervového systému, pomáha pri reumatizme. Pôsobí aj na prekrvenie dolných a horných končatín, bojuje proti celulitíde. Pri bankovaní vznikajú modriny, ktoré po niekoľkých dňoch miznú, je to absolútne bezpečná metóda.

Kedy sa treba bankovaniu vyhnúť

Keď máte poranenia kože alebo infekčné kožné ochorenia, horúčku, chrípku alebo iné infekčné ochorenia. Nie je vhodné bankovanie ak začnete ľahko krvácať, keď máte problémy s kŕčovými žilami, kŕčmi, ľudia s náchylnosťou na infarkt, tehotné ženy, pri extrémne zvýšenom krvnom tlaku pri ťažkých ochoreniach pečene.

Indikácie k bankovaniu a Guasha:

• napomáha pri bolestiach svalov a kĺbov
• podporuje regeneráciu kože
• stimuluje vnútorné orgány

Kontraindikácia:

• neznáma alebo nejasná diagnóza, bolesti a problémy nejasného pôvodu
• teploty a horúčky
• po ťažkom jedle a po požití alkoholu (alkohol môže pôsobiť oveľa silnejšie)
• bolesti a zlyhania srdca, vysoký krvný tlak
• extrémne vyčerpanie
• krvácavé stavy, zvýšená krvácavosť
• používanie liekov proti zrážanlivosti krvi napr. (Varfarin, Heparin, Anopirin)
• pri nádorových a pečeňových ochoreniach
• nebankujú sa miesta s poškodeným tkanivom, kŕčové žily, mokvajúce ekzémy, prsia u žien, bradavky
• obmedzene v tehotenstve a pri kojení